■ベビーちゃんブログPart60■

１１月２５日（土）☁

こんばんは～ちこ（丸山）コーチです(^O^)／

今日もベビーコースでの一コマを紹介！
お顔が濡れたらゴシゴシパッ♪の練習です！

ちょっぴりシャワーが苦手なゆきちゃん🚿
ママの手を借りてゴシゴシパッ！

かいくんは、たくさんお水を
かけてもへっちゃら！！

ママのゴシゴシパッの掛け声とともに
自分の手でできました！

びっくりしながらも、みんなシャワー🚿の
練習を頑張っています！！
いつかは、大きなバケツでザブン！と
やってみようかな～(/・ω・)/

安心して下さい！履いてますよ。

2023年11月24日（金）　【新津校】

こんばんは。　車輛部の笠原です。

昨日の気温がウソのように今晩は冷え込んできました。

予報では、平野部も降雪の可能性があるようですね。

皆さんは冬タイヤに交換はお済ですか？

ダッシュバスは、休館期間のタイミングで冬タイヤに交換済みです。

私も混み合う前に冬タイヤに交換しました。

ダッシュバスと同様にいつでもＯＫです。

しかし、今シーズンも雪は交通に支障のない程度に降ってほしいと思います。

今回は、久しぶりにダッシュ川柳です。

「　アドバイス　心にきざみ　がんばるぞ　」

ひぐさん、いつも投句をありがとうございます。私もがんばって川柳を考えたいです。

ジムでは、明らかに違う使い方をされていると気づいた方にはお声掛けを行うように

しています。マシーンの使い方などご不明点は気軽にお聞きください。

今回も最後までご覧いただきありがとうございました。

気持のいい話をしましょう♩

レッスン紹介②～Sunday～

２０２３年１１月２２日（水）　【新津校】

こんばんは。

１１月も残すところわずか。

１１月と言ったら三松のシュークリーム、並んでも買いたくなります(〃艸〃)笑

食べてたことないって方は、１１月・２月はサンキューデーなので行ってみてくださいね☆

さて、レッスン紹介②は私江口（シエロ）が担当している【スタイルコンディショニング】です✨

こちらの仙骨枕を使って身体の幹となる仙骨を中心に身体全体を整えます。

この時期は、寒くなるとガチガチに固まりやすい肩甲骨まわり、股関節をほぐしています。

運動初心者でも気軽にできます！ウェルカ～ムです♡

それでは、今週のスタイルコンディショニングもお待ちしています(*^▽^*)

次回もお楽しみに♡

以上、江口（シエロ）でした。

新水協親善大会

2023年11月21日（火）川上

こんにちは！

先日、霰が降り、冬がすぐそこまでやってきていることを感じました。

皆さん、体調には気をつけて下さいね！

さて、19日（日）に新潟市西海岸公園屋内プールにて久しぶりに選手の大会が開催されました。

新津校からも５０名の選手たちが出場してきました。冬の大会に向けて現在の力を確認できる

コーチも、選手自身も大切な大会となります。私も久しぶりに会場内で選手たちの頑張っている姿を

みれて、とても力をもらえました。

そして、チームとしての久々の応援もでき、良かったです。初めてチーム応援を出来た選手たちもいたので

記録も大事ですが、それよりも貴重な体験をできて非常に良かったです。

冬場のシーズンにむけてがんばっていったくれる事でしょう。

期待していますよ！　がんばれー！！！